Im Fitnessbereich sind Nackenschmerzen häufig die Folge von Kreuzheben mit zu viel Gewicht. Viele klagen am Abend über die so genannte “Nackenstarre”, die sehr unangenehm werden kann. Mit unserem Kinesiologie Tape Ratgeber liefern wir dir alle Informationen zur Hand, um mit der richtigen Tape Technik Beschwerden zu lindern und deine Muskeln und Gelenke zur neuen Leistungsfähigkeit zu verhelfen. Nacken tapen. Mit Hilfe dieser Anleitung für die Anlage von Kintex Kinesiologie Tapes zeigen wir Ihnen, wie Sie allgemeine Schulterschmerzen lindern und entgegenwirken können Nicht nur die Schulter, sondern auch der Nacken leidet bei einem Bürojob. Kinesio Tape Anleitung Nacken. Hier finden Sie die detaillierte Schritt für Schritt Tapeanleitung für die Schulter.