Egal, ob du Kohlenhydrate reduzieren oder erhöhen möchtest: Nutze die Tabelle, wie es dir passt.
Die Angaben dieser Tabelle eignen sich daher nur für eine grobe Einschät - zung. Hier finden Sie die Werte für Kohlenhydrate, Kalorien und andere Nährstoffe einzelner Lebensmittel. Die Kohlenhydrate Tabelle. Lebensmittel ohne Kohlenhydrate: Mit diesen kohlenhydratfreien Lebensmitteln gelingt dir kohlenhydratarmes Essen im Nu. Download jetzt Kohlenhydrate Liste zum Abnehmen als PDF Tabelle oder Excel . Hier können Sie ihre Kostenlose eBook herunterladen kohlenhydrate-tabellen-ebook Die Angaben für zubereitete Lebensmittel hängen von den verwendeten Zutaten ab. Kohlenhydrate Tabelle. Alle Listen Kostenlos lebensmittel ohne kohlenhydrate liste pdf. Am Ende des Artikels bekommst du noch einmal die Gelegenheit, die Tabelle kostenlos als PDF Datei herunterzuladen. Die in der jeweiligen Kohlenhydrate Tabelle aufgeführten Angaben beschränken sich ausschließlich auf die Angabe des Lebensmittels sowie die Menge der Kohlenhydrate …
Jetzt Liste als PDF sichern! Auf dieser Seite findest Du eine Kohlenhydrate Tabelle für viele verschiedene Lebensmittel.
Wir haben vorwiegend Lebensmittel im Datenbestand, die üblicherweise keine Nährwertangaben enthalten. Über die Suche oder die Kategorie können Sie die Anzeige eingrenzen. In dieser Tabelle entspricht 1 KHE = 10 g Kohlenhydrate und 1 BE = 12 g Kohlenhydrate, die Werte für KHE (Kohlenhydrateinheiten), BE (Broteinheiten) und Kilokalorien sind gerundet. Kostenlose Kohlenhydrate Tabelle für viele Lebensmittel, plus informative Artikel zu Abnehmen mit Low Carb, Rezepte ohne Kohlenhydrate und etwas Fitness.